這是一段既灰暗又令人作嘔的經(jīng)歷，因?yàn)槟鞘请y言的恥辱和深深的傷痛。可是我必須要把它展示給大家，因?yàn)槲矣X(jué)得這是我義不容辭的責(zé)任。

我出生于六十年代末期，很小的時(shí)候就對(duì)女孩感興趣。伴隨著年齡的增長(zhǎng)這種興趣也在不斷的膨脹。大概十四五歲就有強(qiáng)烈的性幻想產(chǎn)生，而且這種幻想像惡魔一樣纏繞不去。在那個(gè)比較封閉的時(shí)期，你看不到坦胸露背的女人在街上走來(lái)走去，沒(méi)有淫穢光盤和電視，就是電影也難得一見(jiàn)能勾起淫念的東西。但是我的邪淫之心并未因此而不生或是有所減輕，由此可知淫乃人之深厚習(xí)氣，無(wú)有外在誘因尚且如此劇烈，何況時(shí)常能得聞淫聲得見(jiàn)淫像，性開放得一塌糊涂的今天！不過(guò)經(jīng)驗(yàn)告訴我，無(wú)論邪淫有多重，只要有決心和正確的方法，是完全可以戒斷的，后面將詳述。

我已記不清第一次手淫的確切時(shí)間，應(yīng)該不會(huì)超過(guò)十五歲。本人是那種典型的東北漢子形象，體格健壯，性情豪放，而且面容俊朗(我指的是手淫之前)。自從染上這種惡習(xí)以后，一切都發(fā)生了改變。淫欲仿佛決堤之河、脫韁之馬。思淫、意淫、手淫幾乎占據(jù)了生活的大部分時(shí)間，有時(shí)每天的手淫次數(shù)能超過(guò)五次。

雖然手淫能帶來(lái)短暫的興奮和快感，但在自己的內(nèi)心深處十分討厭這種惡劣的行為，曾經(jīng)無(wú)數(shù)次打算戒斷卻從未逃脫過(guò)淫魔的魔掌！對(duì)于一個(gè)血?dú)馕磩偂⒔罟俏闯傻那嗌倌暝跄芙?jīng)得起如此狂瀉，學(xué)習(xí)成績(jī)很快就急轉(zhuǎn)直下，由原來(lái)的全年級(jí)的前幾名變成了落后生。終日無(wú)精打采，上課不能集中精力聽(tīng)講，放學(xué)不完成作業(yè)，因頻繁手淫而導(dǎo)致身心極度疲憊，只有依靠多睡才好一點(diǎn)兒。由此又演變成逃課。

特別是高中的最后兩年，更是不求學(xué)業(yè)，以追求女生為樂(lè)。到頭來(lái)落得個(gè)名落孫山，正應(yīng)了文昌帝君的名言“天道禍淫，其報(bào)甚速”。由于父母不甘心，勸我復(fù)讀，結(jié)果依舊是財(cái)名兩空。本人的經(jīng)濟(jì)條件還可以，上學(xué)不存在經(jīng)濟(jì)問(wèn)題，那時(shí)的學(xué)雜費(fèi)也相當(dāng)?shù)土?/p>

經(jīng)過(guò)兩次的高考失敗，我決定棄學(xué)上班。那時(shí)候的工作是很容易找的，很快我就在一家事業(yè)單位當(dāng)上了一名技術(shù)工人，工作非常辛苦，但環(huán)境的變化并沒(méi)有改變手淫的惡習(xí)，使我感到十分苦惱和無(wú)奈，戒斷的決心下了不少可收效甚微。而手淫所帶來(lái)的身心傷害卻是巨大的。精神狀態(tài)差極了，心中總是陰暗暗的，仿佛被一條又粗又臟而又無(wú)形的繩索緊緊捆縛著【注：比方確切，這就是業(yè)障】。再有就是容貌的變化，以前的俊朗不見(jiàn)了，替而帶之的是面容的扭曲和滿臉的青春痘以及痤瘡，很多與我分別多年的朋友幾乎不敢認(rèn)我。不知大家是否注意過(guò)，凡是邪淫很重的人，均面色萎黃憔悴而且表情猥瑣，令人心生厭惡，似乎有某種不祥的東西籠罩著全身。真是惡念剛起邪神即隨之。

在染上手淫后不久又先后染上了酒癮煙癮和賭癮，終于五毒俱全，也徹底變成了社會(huì)垃圾。而酒又助淫，淫又戀酒，用一句話高度概括當(dāng)時(shí)我的情況就是：行尸走肉！

隨著年齡的增長(zhǎng)，逐漸到了該談婚論嫁的時(shí)候。我的家庭條件比較富裕，父母均為國(guó)家公務(wù)人員，收入不低而且人口又少，這在我的同齡人當(dāng)中是不多見(jiàn)的。因此并不缺女朋友，可就是婚姻難成，總是一波三折。其中有兩個(gè)對(duì)象一切準(zhǔn)備就緒馬上就要完婚時(shí)卻突然分手，耗費(fèi)了相當(dāng)可觀的錢財(cái)和精力，弄得我到了談婚色變的程度。

工作方面也是頗多不順，酗酒賭博經(jīng)常誤事，沒(méi)有得到領(lǐng)導(dǎo)的重用和信任，還常常被排擠，幾乎是處處不如意！但有一點(diǎn)需要交代給大家，盡管我相處過(guò)很多女友卻從未破過(guò)任何一個(gè)人的身，有幾次險(xiǎn)情都控制住了，現(xiàn)在想起來(lái)實(shí)在是幸甚！

二十六歲那年認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的太太，結(jié)婚之路也是相當(dāng)坎坷，以至中途有幾次又險(xiǎn)些分手。結(jié)婚以后也是吵鬧不斷。當(dāng)時(shí)婚結(jié)在父母家，婆媳不合，叔嫂不合又導(dǎo)致母子兄弟間的矛盾，最終大家不歡而散。我們另起爐灶，煩惱卻依舊不斷。

我是一個(gè)對(duì)酒精著魔的人，也就是老百姓平時(shí)說(shuō)的有酒癮的人。沒(méi)有哪個(gè)女人喜歡自己丈夫喝大酒，如果遇上了并且還不打算離婚那就只有打鬧度日了，而我們正是這樣生活的。

俗話說(shuō)：屋漏偏逢連陰雨。沒(méi)有多久我們單位精簡(jiǎn)，我又下崗了，幾乎同時(shí)我們懷孕五個(gè)月的孩子又流了產(chǎn)?？傊蝗缫獾氖率形咫p。迫于生計(jì)我干起了又小又苦的買賣，因本人頭腦靈活，吃苦耐勞而且口才出眾，收入用于維持生活還是沒(méi)有問(wèn)題的。盡管生活如此勞累，可是手淫的惡習(xí)依舊沒(méi)有改變，直到這時(shí)我才深深的體會(huì)到，染上一種惡習(xí)容易若是想去掉是非常困難的，尤其像煙酒手淫。

人的一生要面對(duì)很多看似美好而實(shí)際兇險(xiǎn)的誘惑，如果我們沒(méi)有正確人生觀或是足夠的定力，走入歧途是很容易的。做生意沒(méi)多久，便結(jié)識(shí)一年輕女子，并很快與之有染，此女人也不要錢就為玩，后來(lái)才知道她同時(shí)與多個(gè)男人保持著這種關(guān)系。

那種丑行干了幾次以后就覺(jué)得有些不對(duì)頭，先是生殖器灼熱刺痛，然后有白色濁液流出，迫于面子始終不敢去醫(yī)院就醫(yī)。后來(lái)被太太發(fā)覺(jué)勸至醫(yī)院，診斷結(jié)果是——淋?。「膳碌氖翘脖晃覀魅?。

原以為婚姻走到了盡頭，畢竟這種事是很難被對(duì)方接受的，但是太太卻表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)膶捜莺痛蠖?，并百般的安慰我，幾乎沒(méi)有什么埋怨的話語(yǔ)，令我十分感動(dòng)！

經(jīng)過(guò)積極的治療，在花掉了幾乎全部積蓄后，淋病得到了康復(fù)?？墒且蛄懿∫鸬暮筮z癥卻纏身不去。

據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威證實(shí)，那個(gè)年代的淋病病毒是很脆弱的，只要及時(shí)治療大多效果都很好，后遺癥除外。但是，現(xiàn)在的淋病病毒卻發(fā)生了很大變化，有極強(qiáng)的耐藥性，還伴有支原體，依原體感染等，治愈是相當(dāng)困難的，引起的后遺癥也非常嚴(yán)重。我的淋病雖愈，但整個(gè)人的免疫系統(tǒng)被破壞，接踵而來(lái)的后遺癥更加厲害，比如前列腺炎，白塞氏病(一種嚴(yán)重的口腔潰瘍)，過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性皮膚病，心率失常，聽(tīng)力下降(使用抗生素導(dǎo)致)內(nèi)分泌失調(diào)，失眠健忘等等。

我得淋病以前可以說(shuō)健壯如牛，連象感冒這樣的小毛病都很少得。所以我真誠(chéng)奉勸那些想一夜情、宿妓嫖娼的朋友們，無(wú)論興頭上有多爽，與過(guò)后的痛苦相比不過(guò)是百萬(wàn)分之一罷了！這還只是得個(gè)淋病，何況染上那些終生不能治愈甚至可以?shī)Z取性命的梅毒，艾滋病！慎行！慎行?。?/p>

這種慘痛教訓(xùn)應(yīng)該足以痛徹骨髓令人警醒了吧，遺憾的是情況并未如此。不久我借助朋友的介紹進(jìn)入醫(yī)藥領(lǐng)域，這一行業(yè)很講究吃喝玩樂(lè)，尤其在有生意發(fā)生時(shí)，觥籌交錯(cuò)，卡拉OK之事更是難免。由于有了前面的教訓(xùn)對(duì)性的謹(jǐn)慎程度也提高了很多。然而，酒又讓這種謹(jǐn)慎變成無(wú)所謂，每當(dāng)酒過(guò)三旬之后，性欲便被勾起，而且無(wú)法控制，就這樣，我的婚外情剛結(jié)束又開始嫖娼。在此后的三年里手中所積累的資金幾乎全部用于此事上，而且由于邪淫，生意慘淡，幾近入不敷出。在此期間淋病又一次復(fù)發(fā)，因治療及時(shí)而愈。

所幸未傳給太太，也未被太太發(fā)覺(jué)。但內(nèi)心卻愧疚無(wú)比。總是覺(jué)得虧欠太太的太多，但是這種愧疚感會(huì)隨著酒的下肚而被沖淡甚至消失，繼而一次又一次的犯錯(cuò)又一次次的悔恨，這樣的折磨非常難以忍受，那種狀況完全可以用生不如死來(lái)形容，我就是在這樣狀態(tài)下度過(guò)了三年！

對(duì)于自己糜爛的生活我也十分厭惡，曾多次下決心改變這種生活方式，都因決心不徹底而告失敗。“這是正常人的活法嗎？這樣下去的結(jié)果是什么……”？我常常這么問(wèn)自己。一種渴望改邪歸正的強(qiáng)烈愿望終于在那一天爆發(fā)，2001年12月15日午夜，一幕幕不堪回首的往事縈繞腦際，我感到從未有過(guò)的羞愧、悔恨、無(wú)地自容。

“自己曾經(jīng)是人，現(xiàn)在是禽獸，我一定要把自己再變回人”！我悄悄地下床，走到冰冷的涼臺(tái)面對(duì)著夜空跪了下來(lái)，用一根縫衣針在手指上深深扎了一下，血順著針孔流到水泥地上，然后對(duì)著天空莊嚴(yán)地做了下面的承諾(我當(dāng)時(shí)還沒(méi)有接觸到佛教)“我從即刻起一定要做個(gè)好人，今生今世不飲酒，不嫖娼，不賭博，不手淫，不吸煙，求天地為證”！令我無(wú)比欣慰和自豪的是從那一刻起我開始嚴(yán)格履行諾言，至今已五年有余，期間從無(wú)毀犯。這是一次脫胎換骨的歷程，我承認(rèn)這個(gè)過(guò)程充滿艱辛，也正因如此收獲是巨大和不可想象的！

白酒一斤不醉，香煙每日兩包，染身已二十余年，成癮之深顯而易見(jiàn)。戒斷伊始，感覺(jué)自己的生活突然失去了太多東西，有一種手足無(wú)措之感，渾身上下無(wú)有自在處，似乎家空了，世界也空了，“這樣過(guò)一輩子有什么意思呢？很多人不都在吃喝玩樂(lè)嗎，我干嘛要這么苦自己……”？我時(shí)常這樣想，可是一想到自己的承諾悔意便漸淡了，咬著牙，一次次挺了過(guò)來(lái)。

我覺(jué)得當(dāng)你決定要改變自己的那一刻起，便已大敵當(dāng)前，而最大之?dāng)城∏∈俏覀冏约旱牧?xí)氣！外界的誘惑是時(shí)時(shí)刻刻存在的，是否就范只需一內(nèi)應(yīng)罷了，而內(nèi)應(yīng)就是自己的習(xí)氣，控制住自己的習(xí)氣你就控制了一切。對(duì)自己的考驗(yàn)是無(wú)處不在的，而最難把握的是一些極端性場(chǎng)面，比方說(shuō)重大節(jié)日、大型親朋聚會(huì)、合作伙伴之間的吃喝往來(lái)，獨(dú)自出門遠(yuǎn)行等。坦誠(chéng)地講，戒斷的前半年幾乎不敢參加什么這樣那樣的聚會(huì)，害怕自己挺不過(guò)去。

總是找一切借口推脫，雖有成效但總不是辦法，一定有推脫不掉的時(shí)候，無(wú)奈只有硬著頭皮赴宴，“開什么玩笑，你不抽煙不喝酒了，別裝了，馬上干一杯！”“你小子有兩錢瞧不起咱哥們了，少扯別的，喝了這杯再說(shuō)”……遠(yuǎn)的不說(shuō)，就連自己父母都不相信我能做到，因?yàn)樗麄冎罒熅茖?duì)于我來(lái)說(shuō)如同生命，以前他們常說(shuō)“你要能戒煙酒，我們能戒飯！”因此一席之間倒酒遞煙者無(wú)有間斷，這個(gè)時(shí)候除了忍耐就是忍耐，解釋是徒勞的。席間是很尷尬的，但如果能堅(jiān)持過(guò)來(lái)，感覺(jué)無(wú)疑于打一場(chǎng)勝仗。有時(shí)為了讓生意關(guān)系戶滿意不得不跟客戶踏進(jìn)OK廳等一些風(fēng)月場(chǎng)所，為不讓客戶掃興自己也得找個(gè)小姐作陪，但除了小唱兩首外決不動(dòng)其身，待客戶們盡獸欲后一同離去。在這種場(chǎng)合堅(jiān)持過(guò)來(lái)以后，你的自信心會(huì)得到極大提升，感覺(jué)應(yīng)該象打了一場(chǎng)特大勝仗，像以上的這樣做法運(yùn)用幾次后，那些酒肉糜爛的朋友就再也不會(huì)來(lái)找你了，自然就從惡友中解脫了。

還有獨(dú)自一人時(shí)也是相當(dāng)危險(xiǎn)的，本人因生意關(guān)系常出門在外，所住皆是高檔賓館(戒斷后經(jīng)濟(jì)狀況有極大改善)，當(dāng)然免不了有小姐招嫖的電話騷擾，雖也欲火焚身，但都被我控制住了。我為什么現(xiàn)在能抵擋住誘惑而過(guò)去不能呢？我常這樣問(wèn)自己，得出的結(jié)論是——源于不飲酒！所以我認(rèn)為要戒邪淫先戒酒，酒若不戒無(wú)有是處。佛把酒列入最基本的五戒之中，足見(jiàn)其厲害！

【注：酒為遮戒，因?yàn)樗苤l(fā)各種惡習(xí)】

戒除一種染身多年的習(xí)慣是很困難的，在我戒酒的五年里感觸頗深，當(dāng)然正因?yàn)殡y才顯得可貴。我愿把戒酒的一點(diǎn)兒經(jīng)驗(yàn)和感受說(shuō)出來(lái)，供養(yǎng)給飽受酒精折磨的朋友們。每當(dāng)我看到，聽(tīng)到，嗅到乃至想到酒，口水便會(huì)情不自禁的從舌下涌出，其勢(shì)甚猛，猶如口渴之人想到山楂楊梅一般，我非常清楚自己對(duì)酒的依賴已深入骨髓，若不經(jīng)過(guò)一番大折磨和大毅力是無(wú)法戒除的，所以我有與酒做長(zhǎng)期抗?fàn)幍臏?zhǔn)備。每次因思戀酒的甘美而產(chǎn)生的口水會(huì)自然而然地咽下，這毫無(wú)疑問(wèn)是很正常的，但是因饞戀酒的美味而生的口水咽得越多就越發(fā)的饞酒，如果不加以控制再照此下去會(huì)抵擋不住的。

經(jīng)過(guò)琢磨我使用了下面的方法，而且十分有效，至今仍在沿用，當(dāng)口水產(chǎn)生時(shí)馬上轉(zhuǎn)念想“酒是這個(gè)世界上最毒的毒藥，已有無(wú)數(shù)人因它而喪命，現(xiàn)在的口水就是以前喝下的毒酒”，沒(méi)有人喜歡喝下與毒有關(guān)的東西，然后找個(gè)方便的地方吐掉，千萬(wàn)不要咽下，久而久之，對(duì)酒的反應(yīng)會(huì)越來(lái)越遲鈍，產(chǎn)生的口水也會(huì)很少了。如果不方便吐掉，馬上把口水轉(zhuǎn)念成泉水飲料類然后再咽下。

但是無(wú)論如何也不如吐掉效果好。因酒而產(chǎn)生的口水盡管不是酒但長(zhǎng)期下咽會(huì)發(fā)生意識(shí)上的積累，使你對(duì)酒的依戀非但不能減輕，反而會(huì)加重。其實(shí)我們這個(gè)世界上的男人很多都是非常優(yōu)秀的，是酒精把他們的優(yōu)秀泡成了鐵銹，豈不可悲！這樣的人我們每個(gè)人身邊都有。每當(dāng)看到有人在痛飲之時(shí)，千萬(wàn)莫生羨慕之意，想想他們酒后的丑態(tài)，你離酒就會(huì)越來(lái)越遠(yuǎn)了！

如果我們把酒戒持牢了，戒邪淫會(huì)變得容易許多，用現(xiàn)代的話講，我們的沖動(dòng)指數(shù)會(huì)大大下降，理性也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。用佛的話說(shuō)，定力將得到提高！我是2005年才接觸到佛教的，通過(guò)拜讀一些大德講解的佛經(jīng)明白了許多道理和人生真相，身心受到了前所未有的震撼。在此之前我戒煙酒邪淫等一直采用壓制法，既不敢看美女也不敢視聽(tīng)新潮電視劇。雖有效果但很辛苦。

我從佛教典籍中看到許多對(duì)治邪淫的辦法并采用過(guò)，依我經(jīng)驗(yàn)，印光老法師傳授的觀法極其見(jiàn)效，淫念或淫境現(xiàn)前時(shí)，馬上聯(lián)想——女人的生殖器伸出一張著血盆大口的巨蛇或鱷魚等極恐怖之動(dòng)物，口露尖牙，吐著長(zhǎng)舌，直奔我們陰莖而來(lái)，馬上淫念頓消，即刻清涼，屢試屢驗(yàn)。千萬(wàn)不要意淫已畢方想起此恐狀，那就遲了。

因?yàn)槲覀円言鞓I(yè)成功并存入了八識(shí)田中。據(jù)佛講，人類八識(shí)田中這種東西無(wú)邊無(wú)量，若有形體的話盡虛空都裝不下，而且這些種子遇到因緣便開花結(jié)果，使我們自受其報(bào)。

地藏王菩薩在《地藏菩薩本愿經(jīng)》中這樣講：“世尊，我觀閻浮提眾生起心動(dòng)念無(wú)不是業(yè)”。想一想都會(huì)造業(yè)，更何況身臨其境拎刀上陣。想來(lái)甚是可怕，如此看來(lái)我們起心動(dòng)念一定要極其小心謹(jǐn)慎！禪宗祖師說(shuō)“不怕念起，就怕覺(jué)遲”。也是告訴我們收心念要趁早，不要跑了十萬(wàn)八千里才想起回頭那就晚了。壓制不如將淫念轉(zhuǎn)化掉可取，轉(zhuǎn)換不一定每次都能成功，尤其是在剛開始的時(shí)候，一定要盡可能把淫念降到最低，漸漸的就會(huì)定力大增。

當(dāng)然，我們還可以念阿彌陀佛或觀世音菩薩的圣號(hào)來(lái)轉(zhuǎn)換淫念，效果也是非常好的。如果我們的淫欲心特重，可以在網(wǎng)上輸入并閱讀《風(fēng)月場(chǎng)所之恐怖》，本文從宗教和科學(xué)等多方面闡述了邪淫的危害，有理有據(jù)令人震撼。我還覺(jué)得要戒邪淫，還應(yīng)該端正自己的快樂(lè)取向，也就是說(shuō)，大多數(shù)人把行淫視為一種至高的快樂(lè)來(lái)追求，如果不轉(zhuǎn)變這種觀念的話，這樣的人戒起來(lái)要付出更多的辛苦。在淫魔猖獗的今天，戒邪淫的確是很困難的，但是為了妻兒，為了自己以后的生生世世我們恐怕別無(wú)選擇。

對(duì)于我們?cè)诩抑?，夫妻間的正淫是沒(méi)有問(wèn)題的，但也要節(jié)制，否則就要影響身體健康或助長(zhǎng)邪淫了。對(duì)于真正修行的人，佛是這樣講的，“若以淫(包括正淫)心求菩提，是人行魔業(yè)”。佛是最高的覺(jué)悟者和先知，是實(shí)語(yǔ)者、如語(yǔ)者、不誑語(yǔ)者，他老人家的話高低都要聽(tīng)的?？?/span>見(jiàn)淫無(wú)論正邪均非好事！我是一個(gè)淫欲心很重的人，并飽受淫火焚身的折磨。但通過(guò)戒邪淫和節(jié)制夫妻間的正淫，感觸非常深，除了身體變得越來(lái)越好外，心靈也變得越來(lái)越健康了，這一點(diǎn)才是最重要的。虛云老和尚說(shuō)：“離欲望遠(yuǎn)一分，離真我近一分”。

戒斷任何一種多年養(yǎng)成的惡習(xí)都是很困難的，但通過(guò)努力又是完全可以做到的。如果我們想知道自己持戒的定力到底有多大了，可以在夢(mèng)中找到答案。古德說(shuō)“夢(mèng)中有一分定力，醒后就有十分”。從我戒煙酒邪淫至今不知做了多少與此有關(guān)的夢(mèng)，前期無(wú)法自控。不過(guò)，隨著時(shí)間的推移，我曾經(jīng)多次拒絕過(guò)美酒，甚至多次拒絕過(guò)主動(dòng)要與我行淫的女子，以上之言可表天地神明和佛菩薩，決無(wú)虛言。

但遺憾的是對(duì)于香煙我卻從未有過(guò)拒絕的記錄，只要有人遞煙就毫不猶豫的接而吸之。我戒煙的決心和時(shí)間與酒邪淫沒(méi)有兩樣，但對(duì)煙的抵抗能力幾乎為零，直到前幾天我還在夢(mèng)中吸他人遞來(lái)的香煙，由此可知人對(duì)煙的依賴和煙對(duì)人的危害程度是多么巨大，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是徹入骨髓中之骨髓。這還只是普通香煙，毒品就更可想而知了。許多人只知道吸煙對(duì)人身體的危害。據(jù)佛教典籍中記載，煙乃古時(shí)候魔女詛咒而生，是專門障人成道的魔品，煙也是人下三惡道的主要因素之一，決不在酒和邪淫之下。大家如果有興趣可輸入關(guān)鍵詞查找，佛教很多論著中有非常詳細(xì)的記載。

所以我真誠(chéng)的奉勸那些還沒(méi)有染上煙癮的一定要永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離，已經(jīng)染上的盡早戒掉！我認(rèn)為戒煙是最困難的，我們會(huì)在除睡覺(jué)外的一切時(shí)聯(lián)想到它，而且身邊到處都是吸煙的人，能勾起煙癮的東西實(shí)在是太多了，對(duì)于戒煙我沒(méi)有什么好的經(jīng)驗(yàn)告訴大家，能一直挺到現(xiàn)在，全靠一個(gè)信念——遵守自己的承諾是我今生最重要的事，身可死，戒不可破！

佛說(shuō)“末法眾生持一種凈戒一日一夜的功德與在極樂(lè)世界持戒一百年等同”?？梢?jiàn)我們要持戒不犯是多么不容易。也正因?yàn)椴灰?，所以?duì)于我們的付出上天是不會(huì)視而不見(jiàn)的。我戒斷大概半年左右生意就出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機(jī)，從原來(lái)的勉強(qiáng)維持到日進(jìn)千元，我目前已經(jīng)相當(dāng)富裕，容貌的變化也是非常大的，由邪淫時(shí)的丑陋變成眾人皆夸的模樣，有人甚至認(rèn)為我做過(guò)整容術(shù)，真是莫大的冤枉，這也正印證了那句古語(yǔ)“命由己定，相由心生”。當(dāng)我放棄了丑惡，真善美就自然而然的顯露出來(lái)了，精力也開始用到正事上，對(duì)妻子也發(fā)自內(nèi)心的體貼了，也開始真正思考人生的意義和價(jià)值了。

并第一次意識(shí)到自己的肩膀上擔(dān)負(fù)著家庭與社會(huì)兩種永遠(yuǎn)卸不掉的責(zé)任，不是我選擇了責(zé)任，而是這種責(zé)任一直在肩卻沒(méi)有被承擔(dān)！當(dāng)我們真正承擔(dān)了這種責(zé)任的時(shí)候，就再不會(huì)做危害自己、家庭和社會(huì)的事情了。而我們的責(zé)任感和遵守承諾此刻會(huì)合而為一，并成為我們自己生活的主流。這時(shí)，一個(gè)正氣凜然的全新的自我就真正復(fù)活了！也許是正氣足邪氣消的緣故，我能明顯感覺(jué)到做很多事都非常順暢，真的仿佛有神佛相助一般。持戒對(duì)于燈紅酒綠、物欲橫流的末法眾生來(lái)講的確很困難，也正因?yàn)槿绱?，我們能?jiān)定地持而不犯，所得到的回報(bào)也是特別豐厚的！五年的時(shí)間很短暫，也并不意味著持戒就成功了，因?yàn)榕c欲望之間的斗爭(zhēng)是終生的，不到生命的盡頭是不能言勝的。

不過(guò)，隨著持戒時(shí)間的推移我們的信心在增加，信心的增長(zhǎng)反過(guò)來(lái)又會(huì)促進(jìn)我們持戒，這樣就進(jìn)入了一個(gè)良性循環(huán)之中，定力也會(huì)得到極大提高！同時(shí)還會(huì)有更加驚奇的發(fā)現(xiàn)，以前對(duì)佛經(jīng)中不懂的內(nèi)容居然無(wú)師自通！這是千真萬(wàn)確的，對(duì)此，我的體會(huì)非常深。佛說(shuō)——因戒生定，因定發(fā)慧。完全真實(shí)不虛！

戒斷過(guò)程當(dāng)中千萬(wàn)不要找破戒的理由，沒(méi)有特例，護(hù)持我們的承諾和誓言要象愛(ài)護(hù)自己的生命一樣，破戒就變得不可能了。

這是一個(gè)誠(chéng)信缺乏、道德淪喪的社會(huì)時(shí)期，而持戒本身就是一種誠(chéng)信和對(duì)道德的尊重！當(dāng)持戒越來(lái)越深感應(yīng)也會(huì)越來(lái)越多，在我抵御住極其難以抵抗的誘惑后，一個(gè)人獨(dú)處并回想起這件事，淚水會(huì)情不自禁奪眶而出。這是感動(dòng)的淚，是自豪的淚，是守住了尊嚴(yán)的淚。雖說(shuō)男兒有淚不輕彈，然而只有我最清楚這眼淚的內(nèi)涵！感動(dòng)我落淚的不是別人正是我自己！我終于可以做自己的主人了，我終于打敗了從前魔鬼般的自己，我不知道還有什么勝利比這更值得慶賀和驕傲，此刻的淚水仿佛是一汩汩甘泉蕩滌著這顆曾經(jīng)污濁的心靈，使這顆心變得純凈、堅(jiān)定和踏實(shí)。我體驗(yàn)過(guò)財(cái)源滾滾而來(lái)的喜悅，但不及此千萬(wàn)分之一，決無(wú)虛言！如果大家能真誠(chéng)持戒而不毀犯，到時(shí)一定會(huì)“如人飲水，冷暖自知”。

佛經(jīng)說(shuō)“若人欲了知，三世一切佛，應(yīng)觀法界性，一切唯心造”。無(wú)論我們做過(guò)什么錯(cuò)事，只要能至誠(chéng)懺悔，痛改前非，是完全可以被原諒的，所謂——上天不罰悔過(guò)人！各位堅(jiān)定信心吧，我們這顆心成佛尚且毫無(wú)問(wèn)題，何況除去一些惡習(xí)！

我接觸佛教的時(shí)間很短，只有兩年左右。通過(guò)閱讀一些大德們對(duì)經(jīng)典的解析和論述，使我明白了佛出世的宗旨和苦心。佛教的理論實(shí)在是太博大浩瀚了！我曾經(jīng)按照佛的觀點(diǎn)親身實(shí)踐過(guò)，尤其是六度萬(wàn)行之一的布施，讓我受益非淺。也許大家在戒邪淫過(guò)程中會(huì)有心緒煩亂、意志力減退等現(xiàn)象出現(xiàn)，按經(jīng)論的解釋，是我們往昔業(yè)力現(xiàn)前的緣故，只要能積極消業(yè)就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。

依我的經(jīng)驗(yàn)，可以選擇放生和多行善事等方法，尤以放生消業(yè)最為迅速，佛的很多經(jīng)論中都談到了放生的重要性。我的放生感應(yīng)很多，效果也特別的好，就不一一復(fù)述了，大家一試便知。有關(guān)放生的簡(jiǎn)單儀軌和注意事項(xiàng)，放生網(wǎng)站多有論述。當(dāng)然如果我們能樹立正確的布施觀，我的意思是說(shuō)，在我們布施財(cái)物或放生之時(shí)，不圖名利、不圖回報(bào)而且發(fā)心廣大的話，效果會(huì)更加令人不可思議！

太太曾經(jīng)這樣問(wèn)過(guò)我：“你這么年輕，就給自己定下了那么多的清規(guī)戒律，不覺(jué)得太虧自己了嗎？你這么做到底想要得到什么呢？”我說(shuō)：“這樣做也許是今生虧了自己，如果不這樣做就是生生世世虧自己。我想脫離六道輪回往生到極樂(lè)世界去，證得菩提后再度有緣眾生，可是我卻一點(diǎn)把握都沒(méi)有。我不想去地獄，那里實(shí)在是太恐怖了，可我還是一點(diǎn)把握都沒(méi)有。不過(guò)有一點(diǎn)我是有把握的，如果我今生能遵守諾言持戒不毀并且盡力行善的話，這顆心會(huì)變得純潔善良，我的后半生會(huì)過(guò)得自在，踏實(shí)，問(wèn)心無(wú)愧！”

我本打算年齡再大一些，持戒時(shí)間再長(zhǎng)一些時(shí)，再把經(jīng)驗(yàn)和感受寫出來(lái)發(fā)表，以報(bào)答天地神佛之恩，可是我發(fā)現(xiàn)很多朋友都有著和我從前一樣的苦惱和痛苦，思前想后決定把這一切寫出來(lái)供養(yǎng)給大家，希望廣大有緣的朋友們能夠堅(jiān)定戒邪淫的信心，通過(guò)艱苦不懈地努力沿著佛的指引前進(jìn)，還自己一個(gè)美好的今生和更加美好的未來(lái)！

往昔所造諸惡業(yè)，皆由無(wú)始貪嗔癡，從身語(yǔ)意之所生，一切我今求懺悔。

愿以此功德回向給一切飽受煙酒邪淫折磨的人們，與怨親債主們，花開見(jiàn)佛悟無(wú)生，極樂(lè)國(guó)中再相逢！