有位網名叫“修心”的師兄發的一個帖子廣為流傳，談到自己因為轉變心念，而改變人生的經歷。簡述如下：

小時候，她父親貪酒，酒品又不好，喝醉了就耍酒瘋，罵人。在她的記憶中，每到傍晚的時候，如果父親按時下班了，她和母親就會長舒一口氣。如果到了下班的時間還沒有回來，她們就很恐懼，等著暴風雨的降臨。父親喝完酒罵她們時，她總是忍不住在心里暗暗地罵回去，甚至多次詛咒父親：“趕快死去，怎么還不死！”

這樣的成長環境下，她自然不可能對父親有什么感情。長大后在外讀大學的5年中，她從來沒有給父親打過一個電話。如果給母親打電話，她也一定要算準父親不在的時候打。后來工作后，春節回家的時候，她給家人帶禮物時，從來沒有主動給父親帶過。偶爾帶了，也是為了敷衍母親的囑托，從超市買的非常廉價的酒。在家里，她故意表現出對父親的冷漠，有意地給父親制造種種難堪。比如帶男朋友回家后，給男友倒茶時，故意繞開父親的茶杯等等。那個時候父親經常跟她母親發脾氣說：“她不是我女兒。”她絲毫不在意，反而由此生起報復的快意。

那時她與男朋友的關系也不融洽。男友經常指出她這樣那樣的缺點，她只要男友一開口，就很激烈地反抗，結果往往弄得不歡而散，事后照樣我行我素。就在她男友跟她一起回去后的當年十月，他們就分手了。后來回想起來，男友說她的缺點都是對的。只是那時她完全不懂得自我反省，看不到自己的錯誤。她自己后來反省說：“這些都是我從小跟父親較勁的結果，你不是喜歡較勁嘛，就讓配偶來磨你。”在跟男友分手后，她幾年都沒有新的戀情，30來歲了，還是孑然一身，在走向婚姻的道路上非常地不順利。

和男友分手后，她非常傷心?？墒且簿褪沁@個機緣，讓她接觸到了佛法，所以說挫折也未必都是不好的事情。當時偶然在論壇看到一個關于算命的帖子，里面講到了命運的根本原因，談到了因果與佛法。她說：“我永遠不會忘記那個下午，好像糨糊一般的人生被人劃開了，透出一絲曙光，以前想不通的事情忽然豁然開朗?！?/p>

再以后她加入了本地的青年佛教組織，和一群同樣信仰的年輕人一起念經、放生，以及參與其他一些佛法活動。學佛不久，她的心態和人生發生了很大的改變。首先她反省到自己與父親的關系問題，她說：“原來我雙眼都盯在父親的錯誤上，沒有看到父親其實是非常憨厚善良的；沒有看到父親為了養育我付出的艱辛；沒有看到父親因為害怕我中午挨餓，匆忙從單位趕回來為我做飯；沒有看到父親每天送我上學；沒有看到父親為了賺我大學的學費，每天早上六點鐘就起床擺攤，那是多么寒冷的冬天，可是父親連一碗熱飯都舍不得在外面吃；沒有看到父親的白頭發和白胡子，沒有看到父親總是喊腿疼……寫到這里我雙眼含淚，我深深地感到慚愧。”

當她開始改變對父親的態度的時候，父親也在改變。他已經主動不喝酒了，每天早起幫助母親打掃家里衛生。下午陪同母親一起去買菜，買菜的時候都撿她愛吃的買。父親會陪同她和母親一起去寺廟，從不反對她和她母親吃素、念經，并且逢人就夸獎她，說她孝順。

幸福在哪里呢？自己看法變了，一切都跟著變了，這個家庭中從來沒有出現過的溫馨與幸福，就這么輕易地找回來了，這是她以前沒有想到過的。她說：“我深刻地體會到，當我們自認為別人不好的時候，其實還是我們自己沒有做好?！?/p>

不僅是家庭的改變，工作與人際關系方面，她都有了明顯的改善?，F在領導很欣賞她，她和同事也相處得很融洽。以前她的工作很不順利，和領導同事的關系都不好，每天早上想到上班就會感到很緊張。不好的原因，她學佛后也終于找到了?！鞍次夷赣H話說，我就像刺猬，非常難相處；按我好朋友的話說，我非常世故，不是那么善良?！苯洺Ｓ腥苏椅遗虐俗謺r問我，為什么我走到哪兒都犯小人？碰到這種情況，真得問問自己。碰到一個兩個，也許有特殊的原因。如果周邊人際關系普遍不好，到哪兒都招“小人”，就得在自己身上找原因了。

按語：

昨天有位網友，問我佛法的實質是什么？我更愿意以事例來說明問題，就想到了她的這個例子。在她身上，佛法就是一面鏡子，讓她照見自我，照見生活中從未注意到的光華，照見從未看到過的內心深處的另一面。佛法從來是教我們審視自心，自凈其意。在她的生活中，錯誤的心念帶給自己與家人、以及身邊的人多少痛苦與煩惱？而看法一改變，從此自己的世界就變樣了，這就是轉變心念的作用。