曾經在戒邪淫網寫過一篇邪淫對我造成各種各樣損害的文章。其實在寫那篇文章時，我已經開始在戒除邪淫了。而激發起我戒邪淫的原因，緣于那次的同學聚會時。當時，我和我們班級的同學都去酒店找了。回來后我非常恨自己，覺得自己特別丑陋，便發誓一定要戒掉邪淫。算起來到現在，也大概有一年左右的光景了，其間感觸良多，故將一些感受寫出來，希望與各位共勉。

首先我要說的是，在戒除邪淫的這一年來，是我三十多歲的人生最幸福、最幸運、最開心的一年。我并沒有手淫的習慣，但一直都深受邪淫所害。年少時已經經常進入不良場所，這導致我的運氣一直很差。我的條件并不很差，但卻一直都找不到合意的女朋友，看著以前的同學一個個成家立室，自己卻還是孤單一個，這使我心里很不好受。其他不如意還有：自己因為經常邪淫，染上隱疾；父親的身體一直都不好，患上精神病；而我的工作狀況很是一般，也沒有財運。

但自從我立志戒邪淫后，我將所有不良DVD扔掉；今年我沒有上過一次不良網站，連一些就算不是不良但可能與之有關的文章圖片都一概有意避開；不良場所更是避之不及；平時供奉菩薩，盡可能多念佛。福報很快來臨，來得如此之快，連我自己都不敢相信。

首先是因為我上一年為公司做一件事情后，有立功表現，公司獎勵了我五萬元（以前我知道會有獎勵，但絕對沒有想過會有這么多），扣除稅后，也有四萬多元，我這么多年來沒有什么積蓄，我就靠著這幾萬元，開始供了一個樓。那感覺真的非常好，覺得自己干了一件天大的事。而一年前我還在為這件事愁眉苦臉的。

年初，親戚幫我介紹一位女孩，我們兩人都覺得很滿意，前一個月，我們已經結婚了。我的妻子雖然文化水平低了一點，但賢良淑德，相貌端莊，手腳勤快。令我驚喜的是，她也喜歡供奉菩薩，也有念佛。雖然文化低，但人很聰明，教她計算機什么的，學得很快。想要找份工作，也一天就找到了。婚后的生活很美滿，而這一切，若是在一年前，連想都不敢想，就算想到我終有一天會結婚，也不敢想上天會給我一個這樣好的女孩子。有必要說多兩句的是，雖然夫妻之間的性生活不能算邪淫，但也不能過度和貪戀。而由于我妻子也信佛，所以跟她說起這些，她也表示理解，所以我們的房事也很節制。

今年年終，由于在工作中幫了我老板的一個朋友，這個人在老板面前美言了我幾句，于是我老板立即就跟我加了工資，而且幅度還不少。而他的這個朋友，我當時連見都沒見過（他人在美國），我只是幫他向國家申報一些東西，其實整個操作過程也不是很難，都是照章辦事而已。加了工資后就一下子解決了我供樓的緊張狀況。

而我的父親因患有精神病在醫院已經呆了六年，今年由于病情轉輕，這個星期天就準備接他出來了，也了卻我的一個很大的心結。

上面這幾件事，對我個人來說是比較大的事，還有一些生活小事，就不在這里詳述了。而在以前，要想成就上述中的任何一件事，對我來說都難以企及。回想起來，再看看其他因邪淫而折福的例子，對比我以前的生活，我堅信，這些改變與戒掉邪淫有必定的因果關系。有些初涉佛法的人，覺得這種聯系有點虛，有點牽強，甚至認為只是碰巧而已，實則大謬。

一個人能夠活得幸福，活得開心，很關鍵的一點就是你要有“正氣”、有“底氣”，才會有福氣。而一個邪淫的人，雖然他自己也明知這樣不好，但總是忍不住，然后就陷入一個內疚自責但又故態復萌的惡性循環。試想，一個人老是在自責內疚，能有正氣嗎？去那些不良場所，多是些衛生條件惡劣空氣污濁之地，不要說你去干茍且之事，就算一個人呆在這些地方，都對身體健康有害。你整天去這些邪氣深重的地方，能有正氣嗎？你看那些小姐，晚上在昏暗的燈光下你覺得她漂亮，但如果你在白天看到她們，你會覺得她們其實面容憔悴枯槁無生氣。你經常跟她們在一起，能有正氣嗎？你沉迷色欲圖一時快感，由于不是正常的夫妻生活，心理上總有壓力，總有顧慮，總有內疚，一個人長期這樣能有正氣嗎？而圖了一時快感之后，整天還在想著這些東西，睡眠無規律，精神心態低迷，能有正氣嗎？沒有精神，上班總是心猿意馬，應付了事，你在工作上還能有成績嗎？因為精神狀態差，你面目可憎，還有良好的人際關系嗎？

而且，一個邪淫的人總喜歡和一些也有同好的人聚在一起，整天狎笑猥瑣地談論這些，正氣何在？福氣何在？

總結一下經驗：戒邪淫是一場持久戰，不能因為一時不想此事，就認為“其實我戒掉邪淫是件很容易的事”。這樣反而會放松警惕，使之在不知不覺中重犯。我其中也有些反復，總以工作很累，腰很痛，確實需要，想去場所（其實真的想要，你就干脆去盲人店，又正當又有手藝）。注意，心癮非常難戒！我們每次重犯時都會為自己找借口——似是而非的借口。但現在往回看，我還算基本成功，其中很重要的一條經驗就是，要加強自我提醒。

當你決定戒邪淫后，如果有任何好事發生（就算是一些很細小的好事），你都要提醒自己：你看，戒邪淫就有福報，就是有好處，就是好運。如果碰到一些不好的事，你同樣要提醒，這些都是以前邪淫的惡報，一定要盡快戒掉。我就是通過這些自我提醒的方法來警覺自己。同時要加緊念佛，要真的對佛法有一個堅定的信仰，而不是將佛法當作一個權宜方便之計。只有這樣，你才會增強自我約束的能力，才能挺過一些反復期。我想，有手淫的朋友，也可以參考一下。

每個人都有自己的特點，戒除邪淫，可能每個人都有適合自己的一套方法，不可能以一概全。但有一點你要永遠記住的是：邪淫一定能導致惡報，而戒除邪淫一定能帶來福氣！為了你自己，甚至為了你的家里人，你的后代，你都要戒掉。其中的因果關系并非虛無縹緲，不是某個人碰巧所遇的特例，而是必然的、實實在在的。無論是惡報還是福報的例子，在我們的生活當中，在戒邪淫網上已經是比比皆是。